قلة العتاب لمصلحتك.. نصائح من مستشار نفسي للحفاظ على علاقاتك
دكتور. أكد أحمد هارون، المستشار النفسي والصحة النفسية، أن قلة الإتهامات هي في مصلحتك لأنها تساعد على الحفاظ على الصداقة القائمة وتمنح الآخرين فرصة للتفكير في أنفسهم بدلاً من نسيان لطفك بسرعة.
وأوضح هارون خلال برنامجه «علمتني النفوس» المذاع على بوابة البلد، أن تفويض الأمور إلى الله والتغاضي عن بعض الأمور ليس ضعفاً، بل هو نهج صحي يوفر الوقت والجهد الذهني.
وأضاف أن الشخص الذي يتم توبيخه في كثير من الأحيان لا ينتظر التوبيخ ولا يشعر حتى أنه أخطأ عليك، بل يقتنع بفعله ويجد له مبررات تجعله يبدو طبيعيا في نظره.
وأشارت مستشارة العلاج النفسي إلى أن بعض الأشخاص قد يعتقدون أنهم تعرضوا للظلم، حتى عندما يكون العكس هو الصحيح. لذا فإن الحل الأمثل هو التوكل على الله، فهو الذي سيعمل على أن تسير الأمور لصالحك، ويعطيك حقوقك دون الحاجة إلى المواجهة المباشرة.
