“الصحة” رفع درجة الاستعداد بجميع أقسام الطوارئ بالمستشفيات خلال عيد الفطر
ترأس الدكتور خالد عبد الغفار نائب رئيس الوزراء للتنمية البشرية ووزير الصحة والسكان، غرفة الأزمات والطوارئ المركزية بمقر الوزارة بالعاصمة الإدارية للإشراف على تنفيذ خطة التأمين الصحي خلال احتفالات عيد الفطر المبارك.
حضر الاجتماع عبر تقنية الفيديو كونفرنس قيادات ورؤساء قطاعات وأجهزة الوزارة ووكلاء الوزارة ومسؤولي غرف العمليات المركزية بمديريات الصحة في كافة المحافظات.
صرح الدكتور حسام عبد الغفار المتحدث الرسمي لوزارة الصحة والسكان، بأن الوزير استعرض خطة تقديم الخدمات الطبية في كافة مجالاتها (العلاجية والوقائية والطوارئ). وأكد على ضرورة رفع الجاهزية في كافة المستشفيات العامة والمركزية، وخاصة في قسم الطوارئ وقسم الحروق والسموم. وبالإضافة إلى ذلك، يجب زيادة تواجد الفرق الطبية من أطباء وفنيين وممرضين في أقسام الطوارئ بالمستشفيات.
واطلع الوزير على جاهزية منظومة الطوارئ والعناية المركزة خلال عيد الفطر. كما تفقد مواقع انتشار سيارات الإسعاف. بلغ عدد المركبات المستخدمة على الطرق الرئيسية والسريعة 1315 مركبة. كما تم نشر مركبات إضافية في المناطق ذات الكثافة السكانية العالية وفي أماكن التجمع المهمة مثل الحدائق وقاعات الصلاة الكبيرة. طرق السفر بين المحافظات
وأضاف عبد الغفار أن الوزير اطلع أيضاً على جاهزية التأمين الصحي الوقائي ضمن خطة العمل. وتهدف هذه الخطة إلى تحسين الجاهزية التشغيلية لفرق الطوارئ الوقائية وتمكين الاستجابة السريعة لأي تحديات صحية قد تنشأ خلال أيام العيد. كما قام بجولات تفتيشية على مخازن ونقاط توزيع المواد الغذائية بالتنسيق مع هيئة الغذاء. كما حرص على توفير كميات كافية من الأدوية والمستلزمات الطبية وأكياس الدم بمختلف أنواعها، وتأكد من توفر مصل داء الكلب ومصل التسمم الغذائي في حالات التسمم.
وفي سياق مماثل، يقدم الدكتور حسام عبد الغفار العديد من النصائح والإرشادات لتناول طعام صحي خلال العطلات. تعتبر العادات الصحية ضرورية خلال العطلات للحفاظ على التوازن بين الاستمتاع بالمناسبة والعناية بالصحة، خاصة في ظل كثرة الأطعمة ذات السعرات الحرارية العالية خلال العطلات وقلة النشاط البدني.
وأكد عبد الغفار على أهمية تناول وجبة إفطار خفيفة وصحية قبل الزيارات، وتقليل الحلويات، وتجنب الأطعمة الدهنية والمقلية قدر الإمكان، وشرب كميات كبيرة من الماء للمساعدة على الهضم وتقليل الرغبة في تناول الحلويات.
وأضاف أنه من الأفضل تجنب المشروبات الغازية والعصائر الصناعية ذات المحتوى العالي من السكر، والحد من تناول المشروبات التي تحتوي على الكافيين مثل القهوة والشاي، والتركيز على المشروبات الطبيعية.
وعن عادات الأكل خلال الأعياد والمواسم، أشار إلى أن الطعام المشوي أو المطبوخ الصحي هو الخيار الأفضل. إذا اخترت تناول الأسماك المملحة، يرجى اختيارها بعناية والتأكد من شرائها من مصدر موثوق لضمان سلامتها. تناول كميات معتدلة فقط، حيث أن الإفراط في تناول الأسماك المملحة قد يؤدي إلى ارتفاع ضغط الدم واحتباس السوائل.
وأكد عبد الغفار على أهمية تقليل تناول الملح قدر الإمكان، وأن إضافة الليمون والخل للأسماك يساعد على قتل بعض البكتيريا وتقليل نسبة الملح. وأكد أيضاً على أهمية تناول الخضراوات بالإضافة إلى الأسماك المملحة، وأنه في حال الشعور بأعراض مرضية مثل الغثيان أو القيء أو الإسهال أو ارتفاع درجة الحرارة يجب التوجه إلى أقرب مستشفى على الفور.
وشدد على أهمية ممارسة النشاط البدني من خلال المشي لمدة تتراوح بين 20 إلى 30 دقيقة يومياً للحفاظ على لياقتك أو ممارسة بعض التمارين البسيطة في المنزل. وأكد أيضًا على أهمية تنظيم أوقات النوم. ينبغي تجنب السهر خلال أيام العيد للحفاظ على نشاط الجسم وطاقته. بالإضافة إلى ذلك، يجب عليك تخصيص سبع إلى ثماني ساعات من الراحة والنوم كل يوم وتجنب تناول الأطعمة الدهنية أو السكرية قبل الذهاب إلى النوم لمنع اضطرابات النوم والجهاز الهضمي.
وترغب وزارة الصحة والسكان في إتاحة كافة الإرشادات الصحية للمواطنين على كافة منصات الوزارة على مواقع التواصل الاجتماعي تحت هاشتاج #عيد_الفطر.
