5 نصائح من الصحة لمرضى الجيوب الأنفية لمواجهة الموجة الحارة

أصدرت وزارة الصحة والسكان المصرية مجموعة من النصائح والإرشادات الهامة لمرضى الجيوب الأنفية لحمايتهم من تأثيرات تقلبات الطقس في البلاد، خاصة مع تغير فصول السنة.

وأكدت الوزارة على أهمية غسل الأنف بالمحلول الملحي أو بخاخات الأنف لتقليل الإفرازات مع تجنب المواد المهيجة ومسببات الحساسية التي تزيد الأعراض سوءا. ومن المستحسن أيضًا شرب كمية كافية من الماء يوميًا للحفاظ على ترطيب الجسم والجيوب الأنفية.

توصلت الوزارة إلى أن الكمادات الدافئة للوجه فعالة في تخفيف آلام التهاب الجيوب الأنفية.

وأكدت على أهمية تجنب المهيجات التي تؤثر على الأنف، مثل التدخين والروائح القوية، واستخدام المنظفات المنزلية التي لا تحتوي على مواد كيميائية قاسية.

وحثت وزارة الصحة المرضى على اتباع هذه الإرشادات خلال فترات التقلبات الجوية لحماية صحتهم وتقليل حدة الأعراض المصاحبة لالتهاب الجيوب الأنفية.