5 أسباب غير متوقعة لإصابة السيدات بالاكتئاب الموسمي!

أكد الدكتور وليد هندي، مستشار الصحة النفسية، أن الاكتئاب الموسمي هو نوع من الاضطراب العاطفي الذي يصيب الإنسان، موضحاً أن النساء أكثر عرضة للإصابة به من الرجال بأربع مرات.

وقال الدكتور وليد هندي، خلال مداخلة هاتفية مع رشا مجدي وعبيدة أمير في برنامج «صباح البلد» المذاع على فضائية «صدى البلد»، إن المرأة بسبب طبيعتها النفسية والبيولوجية أكثر عرضة للإصابة بأنواع مختلفة من الاكتئاب، منها اكتئاب ما بعد الولادة، ونوع أقل شيوعاً يسمى اكتئاب ما بعد الزواج، والذي يفاجأ الكثيرون بسماعه لأول مرة.

قال الدكتور وليد: “مع أن الزواج يُفترض أن يكون مصدر سعادة، إلا أن واحدة من كل عشر نساء قد تُصاب باكتئاب ما بعد الزفاف نتيجةً للضغط النفسي الهائل الذي تواجهه خلال فترة التحضير. ويشمل ذلك التحضيرات للزفاف، والتعامل مع العائلة، والسفر، والمظهر، والمكياج، والفستان، وكل ما يتعلق باليوم الكبير. وهذا يؤدي إلى ما يُعرف بمتلازمة التوتر”.

وأضاف أن المرأة قد تدخل الحياة الزوجية وهي تتوقع الدعم العاطفي والاجتماعي من شريكها، ثم تشعر بالإحباط عندما لا تحصل عليه. إضافة إلى ذلك، فإن فترة الخطوبة عادة ما تكون مليئة بالكلام المعسول والهدايا، أما بعد الزفاف فقد يتغير سلوك الزوج وقد يقل تعبيره عن مشاعره، مما يصدم الزوجة ويضعف استقرارها النفسي.

وأشار إلى أن تدخل الأسرة من قبل الحموات أو الأخوات، وكذلك الاغتراب الاجتماعي الناتج عن البعد عن المنزل والأصدقاء، يساهم في الشعور بالوحدة والضيق.

وأشار إلى أن المقارنات اللاواعية التي تجريها الزوجة بين منزلها الجديد ومنزلها الأصلي، حيث كانت تتمتع برعاية الوالدين، يمكن أن تؤدي أيضاً إلى تفاقم هذا النوع من الاكتئاب.

وفي الختام أكد على أهمية الإعداد النفسي للزواج وتخفيض التوقعات وتعزيز التواصل العاطفي بين الزوجين كإجراءات وقائية لتقليل معاناة ما بعد الزواج.